Tips de consumo consciente

1. No consumas medicamentos. Este mercado es el tercero más monopolizado en el mundo,
antecedido por la minería y el petróleo, además, lo único que les interesa es mantener las
enfermedades y administrar sus síntomas.
2. Cuando compres cualquier artículo en el mercado lee la etiqueta, investiga un poco acerca de las
materias primas con que están hechas, al igual que sus fabricantes, y cómo impacta esto en el
medio ambiente, en los animales y en tu salud.
3. Minimiza el uso de productos que vengan contenidos en botellas de plástico, opta por reutilizar la
botella o por usar estrictamente productos contenidos en botellas de vidrio.
4. Compra las frutas y verduras en las plazas de mercado de tu localidad y/o en mercados
campesinos, de esta forma ayudas a dinamizar la economía de las comunidades campesinas y
a crear empleo. Además consumirás productos más frescos, económicos y menos procesados.
5. Cuando compres prendas de vestir asegúrate que no sean grandes marcas que utilizan mano de
obra barata como niños y mujeres de países tercermundistas, elige ropa de comercio justo y
tejidos ecológicos.
6. Evita los productos desechables que te obligan a usar una sola vez y tirar a la basura, adopta
la costumbre de reutilizar y solo tirar si es estrictamente necesario.
7. Pide en restaurantes vasos de vidrio, o vasos que sean reutilizables, evita al máximo el uso de
icopor y plástico.
8. Usa termos en los que puedas envasar tus bebidas, no compres botellas de agua.
9. Carga siempre tus cubiertos para evitar comer con utensilios desechables.
10. Si usas desechables en reuniones, fiestas, etc que sean biodegradables.
11. Lleva siempre contigo bolsas de tela para evitar consumir bolsas de plástico.
12. Recicla tus aparatos electrónicos como celulares, tablets, portátiles, etc. Evita caer en la
costumbre de comprar todo lo “ n uevo ” cuando no lo necesitas.

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